結果の紹介
やきもち比べ型
気づくと注意が比較に向かい、自分はまだ大事な存在かと確かめたくなる
気づくと注意が比較に向かい、自分はまだ大事な存在かと確かめたくなる。
- 比べやすい
- 位置が気になる
- 不安を言葉にする
- 事実に戻る
他人の名前が出ると、心の中で比較が始まる
相手が誰かと楽しく話していたと聞くと、あなたはすぐにこう考えるかもしれません。自分といるときも同じくらい楽しいのだろうか、と。今回の答えは「やきもち比べ型」に近く、不快感を覚えたときに他人へ意識が向き、関係の中での自分の位置を比べやすいタイプです。
比べながら探しているのは、ひとつの答え
あなたは相手のことに本当にたくさん疑問があるわけではなく、自分がまだ大切にされているかを知りたいだけかもしれません。けれど見た目や会話の回数、一枚の写真だけでは、その問いに答えることはできません。細かいところを探るほど、新しい比較が生まれやすくなり、もともとの気持ちは言葉にならないままです。
事実と想像を分けてみる
まず実際に起きたことを書き出します。たとえば、相手が誰かと食事をしたこと。次に、それが何を意味するのではと心配していることを書きます。たとえば、自分は面白みがないのではないか。このふたつの間には、まだ確かめていない部分があります。感情を持つ自分を責める必要はありませんが、確かめていない想像を、相手を問い詰めたり縛ったりする理由にはしないでください。
次に言える一言は、自分に戻る言葉
たとえばこう言えます。「あなたが友達と楽しそうにしていたと聞いて、自分を比べてしまった。二人とも楽しみにできる時間を作りたい」。具体的に気になる境界線があるなら、そのことだけを話し合い、安心するために相手のすべての交友関係を差し出させる必要はありません。
自分の位置を、比較だけに頼らず確かめる
普段のやり取りの中にある本当の気遣いや、二人で決めたこと、実際のふれあいを振り返ってみてください。自分の興味や人とのつながりも大切に持っていてかまいません。この結果は、あなたが必ずやきもちを焼くと決めつけるものでも、やきもちを愛情の深さの証にするものでもありません。ただ、注意がずっと他人へ向かっているときには、その気持ちを本当に望んでいる関わり方へ戻す手がかりになれば、というものです。
本診断はオリジナルのエンタメ・自己探求コンテンツであり、今回の選択を整理したものにすぎません。固定的な人格、能力、心理診断、相性判定を示すものではありません。
EXPLORE / 05
ほかの自分にも出会ってみる
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