クイズ

最近ひとつだけ手をかけるなら、どこを伸ばす?

いつも頑張らなくていい時期もある。何かを練習したい時も、暮らしを整えたい時もある。4つの場面で、5つの投資先に順番をつけてみよう。

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テストのイメージ

いつも頑張らなくていい時期もある。何かを練習したい時も、ただ暮らしを整えたい時もある。4つの違う場面で、5つの投資先に順番をつけてみてください。最近の自分がどこにいちばん手をかけたいか、見えてくるはずです。

各設問では5つすべてを、最優先から後回しでいい順に並べてください。基本的な暮らしはすでに整っていて、どれも無理なく始められる小さな形があると仮定して、ここ3か月の気持ちで答えてください。結果はいまの投資の好みであり、能力の欠如や人生のレベル、家計のアドバイスではありません。後ろに並んだからといって、大事でないわけでもありません。

全 4 問 · 約 1 分 · 登録不要

直感で、ゆっくりはじめよう

いちばん自分に近い答えを選んでください。すべて答えると結果が表示されます。

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Q1. 忙しい時期が一段落して、週に2時間だけ自分のために使えるとしたら。最初に何を入れたい?

5つすべてに順番をつけてください。最優先/いちばん自分らしいものを1番目に、後回しでいいものを最後に。

カードをドラッグして並べ替えます。一番上が1位です。

具体的な技術を練習して、小さな成果を形にする。 1 位
気持ちを整理する時間をとって、最近何がいちばん消耗しているかを知る。 2 位
知らない場所や活動に触れて、新しい経験を増やす。 3 位
生活リズムとやることを整えて、暮らしに余白をつくる。 4 位
大切な人と決まった時間で話して、一緒に過ごす時間を積み重ねる。 5 位
Q2. 新しい方向を試してみたいけれど、まだすぐに切り替えるわけではない。これから1か月、まず何を準備したい?

5つすべてに順番をつけてください。最優先/いちばん自分らしいものを1番目に、後回しでいいものを最後に。

カードをドラッグして並べ替えます。一番上が1位です。

入門編の練習を見つけて、実際に必要な知識を補う。 1 位
期待と不安を分けて、自分がなぜ変わりたいのかをはっきりさせる。 2 位
いくつか違う環境に触れて、考えてもみなかった道を見てみる。 3 位
日常を保つための移行期の段取りを整えて、急な混乱を減らす。 4 位
経験を分けてくれる人を見つけて話して、交流できるつながりをつくる。 5 位
Q3. 最近ちょっと行き詰まっていて、今夜やっと一息つける。どの小さな調整を先に試したい?

5つすべてに順番をつけてください。最優先/いちばん自分らしいものを1番目に、後回しでいいものを最後に。

カードをドラッグして並べ替えます。一番上が1位です。

慣れた小さな練習をひとつ終えて、手を動かすリズムを取り戻す。 1 位
今の気持ちを書き出して、心の中のことに居場所をつくる。 2 位
歩いたことのない道を歩いて、注意を向ける先に新しいものをあげる。 3 位
明日の基本的な段取りを準備して、日常を少し楽にしておく。 4 位
信頼できる人と話す約束をして、全部ひとりで考えきらなくていいようにする。 5 位
Q4. 物事がひとまず落ち着いていて、この余裕をどこに向けたい?

5つすべてに順番をつけてください。最優先/いちばん自分らしいものを1番目に、後回しでいいものを最後に。

カードをドラッグして並べ替えます。一番上が1位です。

今練習していることを、もう少し深めていく。 1 位
最近の気持ちと必要なものを振り返って、自分の世話のしかたを調整する。 2 位
ずっと気になっていた、まだ触れたことのない分野を探ってみる。 3 位
急にトラブルが起きやすい段取りに、備えを足しておく。 4 位
ずっと一緒に過ごしたいと思っていた人と、しっかり時間を過ごす。 5 位

どんな結果があるか見てみる?

先にテストを楽しんでから、ほかの結果を読んでも大丈夫。