把修正和責備分開

錯誤有需要處理的地方，不必延伸成全盤否定

錯誤有需要處理的地方，不必延伸成全盤否定。

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解籤

如果是一件已知道的小失誤，可以先把待修正的內容列出來，和對自己的評價分開。這頁不替責任找藉口，也不要求你立刻不難過，只讓處理有一個具體方向。

已知道該補寄、通知或更正，再重播同一句難聽的自評，通常不會替對方減少影響。真正需要的是確認錯在哪裡、現在能做什麼，以及下次哪個步驟可改。修正應依實際範圍，不必把一件失誤擴成所有能力都不行。

先補救、再告知必要的人、最後加一個簡單檢查點。完成後留好紀錄，允許這件事先告一段落。若仍覺得懊惱，可以承認，不需要再加罰自己。這張隨機頁不裁定錯誤多嚴重，只提醒你讓力氣回到負責的行動，而不是無期限地重複責備。

隨機抽取的原創反思頁，僅供娛樂；不預測未來，也不替你作重大決定。不合此刻情境的部分可以跳過。

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