把修正和责备分开

错误有需要处理的地方，不必延伸成全盘否定

错误有需要处理的地方，不必延伸成全盘否定。

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解签

如果是一件已知道的小失误，可以先把待修正的内容列出来，和对自己的评价分开。这页不替责任找借口，也不要求你立刻不难过，只让处理有一个具体方向。

已知道该补寄、通知或更正，再重播同一句难听的自评，通常不会替对方减少影响。真正需要的是确认错在哪里、现在能做什么，以及下次哪个步骤可改。修正应依实际范围，不必把一件失误扩成所有能力都不行。

先补救、再告知必要的人、最后加一个简单检查点。完成后留好记录，允许这件事先告一段落。若仍觉得懊恼，可以承认，不需要再加罚自己。这张随机页不裁定错误多严重，只提醒你让力气回到负责的行动，而不是无期限地重复责备。

随机抽取的原创反思页，仅供娱乐；不预测未来，也不替你作重大决定。不合此刻情境的部分可以跳过。

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